Nutricionistkinja Maja Babić predstavila novi program ishrane, a evo šta on podrazumeva (FOTO/VIDEO)

Milan Petrović avatar

Nova ishrana „Food freedom 45“, nova inicijativa koja je prikazana večeras u Srbiji, nudi revolucionaran pristup ishrani i promeni navika u vezi sa hranom. Program su predstavile nutricionistkinja Maja Babić i dr Danijela Pantić Conić, TV lice i kouč. Babićeva je istakla da je lično isprobala program i osetila njegove pozitivne efekte, kao i njeni klijenti iz inostranstva. Program eliminacije traje 45 dana, od čega 30 dana podrazumeva eliminaciju određenih namirnica, dok se u preostalih 15 dana vrši reintrodukcija istih. Cilj programa je identifikacija hrane koja izaziva smetnje i resetovanje fizičkog i mentalnog odnosa prema hrani. Važno je napomenuti da je program podržan od strane Mladena Nikolića iz ministarstva zdravlja. Što se tiče metodologije programa, nije reč o dijeti za mršavljenje ili detoksikaciji, već o programu koji nudi mogućnost promene ukusa, navika, želja i emocija prema hrani, kao i promene odnosa prema sopstvenom telu. Korišćenjem ovog programa, klijenti mogu postići dublje samoprocenjivanje u vezi sa hranom i njenim uticajem na njihovo telo. Program je prilagođen svim osobama koje žele da poboljšaju odnos prema hrani, izgrade samopouzdanje i otkriju kako hrana utiče na njihovo zdravlje. Uz pomoć Food freedom 45, moguće je stvoriti nove, zdrave navike i postići osećaj blagostanja i zadovoljstva u vezi sa ishranom.

Milan Petrović avatar