Za sreću i zadovoljstvo u životu ne treba novac ili uspeh, već jednostavno pomaganje drugim ljudima. Tako tvrdi autorka Stefani Harison koja ističe da je ključ sreće otkriti ko smo zaista i kako možemo pomoći drugima. Verovanje da materijalne stvari donose sreću je deo „stare sreće“, dok „nova sreća“ podrazumeva zajednički rad i pomoć drugima. Psiholozi su sproveli studiju koja je potvrdila da činjenje ljubaznih dela može poboljšati blagostanje i smanjiti simptome anksioznosti i depresije. Harisonova ističe da je pomaganje drugima jedna od osnovnih ljudskih potreba i da to možemo ostvariti kroz jednostavna dela poput slanja poruka voljenima, pozivanja prijatelja ili osmeha strancu. Na kraju, Harisonova zaključuje da je pomaganje ključno za ličnu sreću i zadovoljstvo.