Smootie od spanaća i bobičastog voća je savršen izbor za početak dana, jer je hranljiv, osvežavajući i pruža energiju i vitalnost. Ova brza i jednostavna priprema će vam pomoći da se osećate odlično od samog početka. Spanać, bogat vitaminima A, C i K, zajedno sa antioksidansima iz bobičastog voća, čini ovaj napitak izuzetno zdravim. Banane dodaju prirodnu slatkoću i kremastu teksturu, dok grčki jogurt doprinosi proteinima i zdravim mastima. Sve sastojke možete staviti u blender i blendati dok ne dobijete glatku teksturu. Dodajte kockice leda za dodatnu osvežavajuću notu i uživajte u ovom ukusnom jutarnjem napitku koji će vam dati energiju za ceo dan.
Smuti od spanaća i bobičastog voća
Podeli vest