Erektilna disfunkcija, poznata kao nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije tokom seksualnog odnosa, pogađa veliki broj muškaraca širom sveta. Iako postoji mnogo faktora koji mogu uticati na pojavu ovog stanja, jedna pogrešna teorija se i dalje pripisuje muškoj impotenciji.
Iako se često misli da su prekomerna masturbacija i gledanje pornografije uzroci erektilne disfunkcije, naučna istraživanja nisu potvrdila ovu povezanost. Masturbacija može imati brojne zdravstvene prednosti, poput destigmatizacije seksualnog stida, podrške seksualnom razvoju i zrelosti kod adolescenata, poboljšanja samopoštovanja i pozitivnosti tela.
Međutim, većina slučajeva erektilne disfunkcije uzrokovana je kombinacijom faktora, uključujući fizičke, psihološke i indikatore načina života. Kao što su veće zdravstvena stanja poput visokog krvnog pritiska, dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, kao i visok holesterol, poremećaj štitne žlijezde ili uzimanje određenih lekova mogu povećati verovatnoću da osoba doživi erektilnu disfunkciju.
Naučna istraživanja takođe sugeriraju da muškarci imaju duži refraktorni period nakon seksualnog odnosa sa partnerom nego nakon solo masturbacije, što ukazuje da prekomerna masturbacija možda nije direktno povezana sa erektilnom disfunkcijom.
Iako je važno razumeti da uzroci erektilne disfunkcije mogu biti različiti i složeni, definitivno nije potrebno brinuti o tome da prekomerna masturbacija ili gledanje pornografije mogu izazvati ovaj problem. Važno je konsultovati se sa lekarom ako postoji problem sa erektilnom disfunkcijom kako bi se pronašao odgovarajući tretman i rešenje za problem.