Ivana Španović ističe zdravu ishranu i suplementaciju kao put ka uspehu
Proslavljena atletičarka Ivana Španović istakla je da je zdrava ishrana i adekvatna suplementacija važan deo njenog puta ka uspehu. Tokom razgovora sa studentima koji je organizovan u Domu kulture Studentski grad u sklopu prvog ESG festivala kompanije Hemofarm i Univerziteta u Beogradu, Španović je istakla da je većinu od preko 30 osvojenih medalja u životu osvojila na prkos i upornost.
Na početku svoje karijere, Španović je istakla da nije imala nikakve uslove za treninge, ali je imala veliku želju za uspehom. Istakla je važnost discipline i motivacije u postizanju ciljeva, te naglasila da je važno raditi i onda kada motivacije nema dovoljno. Španović je istakla da je planiranje i organizacija ključni deo njene karijere, te da se ne oslanja samo na motivaciju već na konkretne planove.
Kada je reč o zdravom životu, Ivana ističe da je zdrava ishrana i suplementacija važan deo njenog životnog ritma. Vitamini koje unosi pomažu joj da se oseća snažnije i spremnije za svakodnevne izazove. Ona je takođe govorila o krajnjoj fazi svoje sportske karijere i planovima za budućnost, te istakla da je veoma uzbuđena zbog mogućnosti organizacije vremena i rada na novim projektima.
Španović je nedavno pokrenula inicijativu sa svojim drugaricama kako bi napravile mrežu žena koje će pružati podršku jedna drugoj u raznim situacijama. Ona je istakla važnost mentalne snage i psihološke pripreme u sportu, te naglasila da podrška žena i muškaraca zajedno može doprineti razvoju sporta i društvenom kontekstu. Na pitanje da li je položaj žena u sportu teži nego muškaraca, Španović je istakla da postoje razlike, ali da podrška i umrežavanje među ženama i muškarcima može doprineti jačanju sporta u celini.
Ivana Španović je istaknuta srpska atletičarka koja je postigla značajne uspehe u svojoj karijeri. Njen pristup zdravom načinu života, ishrani i disciplini može biti inspiracija mnogima koji teže uspehu u sportu i životu. Njena predanost i upornost su vrednosti koje bi svako mogao da primeni u ostvarivanju svojih ciljeva.
