Flanelske pidžame, široke spavaćice i dugačko termo donje rublje često se ne povezuju sa strašću i intimnošću. Prema savetu Channe Bromley, savetnice za veze, nošenje ovakvih komada odeće može ozbiljno ugroziti bliskost između partnera. Ona naglašava da pidžame nisu samo odeća za spavanje, već i signal koji ukazuje na to kako se partneri međusobno vide. Kada neko odabere udobnost flanelske pidžame umesto zavodljivog donjeg rublja, to može značiti da stavlja praktičnost ispred privlačnosti, što može negativno uticati na intimnost.
Istraživanja pokazuju da spavanje bez odeće može značajno poboljšati kvalitet veze. Anketa koju je sproveo Cotton USA otkrila je da 57% parova koji spavaju goli oseća veću sreću u vezi, u poređenju sa 48% onih koji nose pidžame. Slični rezultati dobijeni su i u studiji kompanije Avocado Green Mattress, gde je 62% ispitanika koji spavaju goli izjavilo da imaju izuzetno zadovoljavajući seksualni život. Pored toga, 72% anketiranih je reklo da spavanje bez odeće pozitivno utiče na njihovu intimnost.
Osim što poboljšava ljubavni život, spavanje bez odeće može imati i pozitivne efekte na fizičko zdravlje, uključujući gubitak kilograma. Dr Kecia Gaither, ginekološkinja, objašnjava da spavanje golišav može doprineti boljoj hormonskoj regulaciji, uključujući proizvodnju hormona povezanih sa snom kao što je melatonin. Povećana proizvodnja melatonina može ubrzati metabolizam, što pomaže ljudima da sagore kalorije, čak i tokom sna.
Za one koji se ne osećaju prijatno spavajući goli, stručnjaci preporučuju da biraju zavodljivije pidžame umesto previše udobnih komada. Bromley napominje da privlačnost zavisi od tenzije i suptilnog osećaja želje. Udobne pidžame mogu ukloniti vizuelne signale privlačnosti i zameniti ih sigurnim, ali neuzbudljivim izborima. To ne znači da udobna pidžama automatski uništava intimnost, već da parovi treba da budu svesniji svojih izbora i da ulože dodatni trud.
Bromley postavlja pitanje: „Ako su oba partnera zakopčana do grla u flis i flanel, da li još uvek vide jedno drugo kao ljubavnike ili su prestali da se tako doživljavaju?“ Ova refleksija može pomoći parovima da preispitaju svoj odnos i način na koji komuniciraju.
Seksologinja Candice Nicole Hargons savetuje parovima da eksperimentišu s odećom za spavanje. Ona predlaže da jedno drugom postave pitanje: „Izaberi nešto iz mog ormara za spavanje što ti deluje privlačno.“ Nakon što izaberu komade odeće, parovi bi mogli dogovoriti da ih nose određene večeri i pratiti kako to utiče na njihovu međusobnu privlačnost.
Ako primete razliku u svojoj intimnosti, mogu to pretvoriti u deo svoje rutine. Ovakvi mali koraci mogu doprineti očuvanju strasti i zbližavanju. Uzimanje vremena za promišljanje o izboru odeće za spavanje može biti ključ za jačanje međusobne privlačnosti i intimnosti.
U zaključku, iako se može činiti da udobnost u spavaćoj odeći ne utiče na vezu, istraživanja ukazuju na suprotno. Parovi bi trebali razmisliti o svojim izborima i možda pokušati sa novim stilovima koji podstiču privlačnost i zadržavaju strast u spavaćoj sobi. Intimnost je važna komponenta svake veze, a promene, čak i male, mogu doneti značajne i pozitivne rezultate.
