Ženski i muški seksualni nagoni su jednako važni, iako se ranije smatralo da su muškarci ti koji imaju veću potrebu za seksom. Moderno doba pokazuje da su i žene često veoma požudne i da imaju snažnu želju za seksom, ponekad čak veću od muškaraca.
Neki ljudi smatraju da seks nije nužan za preživljavanje, već da su osnovne ljudske potrebe poput hrane, vode i sna mnogo važnije. Seksualna želja je deo ljudske prirode, ali nije neophodna za preživljavanje. Kontrola nad žudnjom počinje već u detinjstvu, i odrasli ljudi bi trebali biti u stanju da kontroliraju svoje želje.
Jedan muškarac je podelio svoje iskustvo, tvrdeći da mu je masturbacija postala intenzivniji i prijatniji doživljaj od seksa s partnerkom i da je zbog toga sam već 16 godina. Drugi muškarac je rekao da mu je masturbacija pomogla da se fokusira na druge stvari osim na žene i da je uveren da može provesti ostatak života sam i biti zadovoljan, uz potrebnu mentalnu disciplinu.
U modernom društvu se često stavlja veći pritisak na muškarce u vezi sa seksom, a ženama se i dalje stavlja etiketa da su seksualno manje aktivne i manje željne seksa. Međutim, istraživanja pokazuju da su ženski seksualni nagoni jednako snažni kao i muški, te da i one često imaju potrebu za seksualnim ispunjenjem.
Važno je razumeti da je seksualnost složena i da ne postoji jedno pravilo koje važi za sve ljude. Svako ima različite potrebe, želje i preferencije kad je u pitanju seks. Važno je poštovati te razlike i komunicirati otvoreno sa partnerom o svojim potrebama i željama kako bi se obe strane osećale ispunjeno i zadovoljno.
U današnjem društvu se često stavlja previše pritiska na muškarce da budu seksualno aktivni i uspešni u tom polju, dok se ženama i dalje nameće stigmu seksualne pasivnosti. Važno je osloboditi se tih stereotipa i priznati da su seksualni nagoni individualni i da nema ničeg lošeg u izražavanju svoje seksualnosti na način koji odgovara svakoj osobi.
U krajnjoj liniji, seksualnost je deo ljudske prirode i važno je prihvatiti i razumeti svoje potrebe i želje. Bez obzira na to da li ste muškarac ili žena, važno je slušati svoje telo i biti svesni svojih seksualnih potreba. Komunikacija i poštovanje su ključni faktori u svakom seksualnom odnosu, i važno je da se o tome otvoreno razgovara sa partnerom kako bi se oboje osećali zadovoljno i ispunjeno.