Novozelandski naučnici otkrili su da jedenje kivija može poboljšati raspoloženje za samo četiri dana. Ovo otkriće dolazi nakon što su godinama jabuka bila na tronu voća koje je poznato po tome da tera doktora van. Prema studiji objavljenoj u British Journal of Nutrition, kivi sadrži visok nivo vitamina C, što je uzrok poboljšanja mentalnog zdravlja. Istraživanje je sprovedeno na 155 odraslih osoba sa nedostatkom vitamina C, koje su tokom osam nedelja konzumirale dodatak vitamina C, placebo ili dva kivija. Rezultati su pokazali da su učesnici koji su jeli kivi prijavili poboljšano raspoloženje, a efekti su bili najviši nakon 14-16 dana. Ovo otkriće je važno jer pokazuje da ishrana može relativno brzo uticati na mentalno zdravlje, te se preporučuje inkluzija različitih namirnica bogatih hranljivim materijama u ishranu. Ovaj zanimljivi nalaz daje novi pogled na voće i njegov uticaj na ljudsko zdravlje, te se preporučuje uključivanje kivija u svakodnevnu ishranu.